🌿 인생팔미(人生八味)를 삶에서 실천하는 8단계 1️⃣ 음식의 맛 — ‘천천히 먹기’로 시작하기 한 끼라도 허겁지겁 먹지 않고, “이 음식이 내 몸을 살린다”는 마음으로 음미하세요. 감사의 식사 습관은 인생을 겸손하게 만듭니다. 2️⃣ 직업의 맛...

🌿 인생팔미(人生八味)를 삶에서 실천하는 8단계 1️⃣ 음식의 맛 — ‘천천히 먹기’로 시작하기 한 끼라도 허겁지겁 먹지 않고, “이 음식이 내 몸을 살린다”는 마음으로 음미하세요. 감사의 식사 습관은 인생을 겸손하게 만듭니다. 2️⃣ 직업의 맛 — ‘의미 메모’ 남기기 오늘 일하면서 “이 일이 누구에게 도움이 되었는가?”를 하루에 한 줄만 써보세요. 반복될수록 ‘내 일이 가진 가치’가 보입니다. 3️⃣ 풍류의 맛 — ‘하루 10분 쉼’ 하루 10분은 일도, 핸드폰도 내려놓고 커피 한 잔이나 음악 한 곡을 온전히 즐기세요. 이 ...